Meastar go bhfuil an ruánán mara ar cheann de na caora is úsáidí chun galair éagsúla a chóireáil. Tuigtear go háirithe an tae buckthorn mara, oideas atá inrochtana don fhear coiteann. Go deimhin, inár n-am deacair, ní féidir leat drugaí costasacha a cheannach i gcónaí le haghaidh cóireála. Agus tá roinnt eilimintí luachmhara sna torthaí oráiste uathúla a bhfuil tionchar tairbhiúil acu ar dhíolúine an duine.
Airíonna úsáideacha ruán farraige
Is minic a thugtar "na banríon oráiste" ar na caora sómhara seo as a dath taitneamhach agus a stórais de chomhpháirteanna úsáideacha. Is minic a bhíonn na heilimintí seo a leanas i tae buckthorn farraige, a bhfuil an t-oideas ceart ina leith:
- Vitimín C. Cuidíonn méid ollmhór an vitimín seo i tae le ton an choirp a mhéadú don lá ar fad. Neartaíonn cosaintí an choirp, soithigh fola agus gach cineál fíocháin.
- Vitimíní de ghrúpa P. Tá éifeacht thairbheach ag frithocsaídeoirí a áirítear i gcaora ruán farraige ar fheidhmiú an chroí, a théann i bhfeidhm ar riocht ginearálta duine.
- Vitimíní de ghrúpa B. Feabhsaíonn na heilimintí seo an fhís, cuireann siad isteach ar an néarchóras agus laghdaíonn siad an méid colaistéaróil san fhuil.
- Vitimín A. Cabhraíonn sé le cnámha an chnámharlaigh agus le splendor na gruaige sláintiúil a neartú.
- Vitimín E. A bhuíochas leis an frithocsaídeoir seo, tá próisis inmheánacha chóras atáirgthe an chomhlachta á mbunú.
- Iarann Sásaíonn na heilimintí iarainn a dhéanann suas an ruán farraige an córas imshruthaithe le hocsaigin, a thugann a lán beogachta.
- Fosfar Rialaíonn sé cothromaíocht bun-aigéad an choirp.
- Sóidiam. Tacaíonn sé le hobair gach grúpa den chóras matáin.
- Cailciam Neartaíonn cruan fiacla, pláta ingne agus gruaig.
- Aigéid shailleacha.
Bíonn tionchar dearfach ag na heilimintí seo ar fheidhmiú na hinchinne agus ar an fhaireog thyroid. Feabhas a chur ar chuimhne agus staid mhothúchánach duine.
Má ólann tú tae buckthorn farraige go rialta, a bhfuil an t-oideas simplí simplí, is féidir leat dearmad a dhéanamh faoi ghalair ar feadh i bhfad.
Ag ullmhú deoch sláintiúil
Faoi láthair, níl duine singil ann nach mbeadh riamh tinn. Is iad na príomhchúiseanna ná strus, éiceolaíocht, stíl mhaireachtála shuiteach, míchothú. Le briseadh amach as an gciorcal seo d'fhadhbanna, ba chóir go ndéanfadh gach duine an-iarracht. Is fearr le roinnt daoine go gcaithfí leo le cógais, agus tá muinín ag daoine eile as máthair. Déantar luibheanna agus caora éagsúla a líonadh le go leor comhpháirteanna úsáideacha a bhfuil tionchar tairbhiúil acu ar an gcomhlacht. Is é an rud is mó ná foghlaim conas iad a ithe i gceart.
Cuideoidh eolas ar conas tae tae buckthorn a dhéanamh leat an úsáid is fearr a bhaint as. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit 150 gram de chaora aibí a ghlacadh, tae dubh a ghrúdaireacht gan neamhíonachtaí, siúcra agus uisce fiuchta. Moltar torthaí sruthán na farraige a nigh go maith le huisce te agus tirim. Déantar cuid amháin de na caora a bhrú le cumascóir nó spúnóg chun mais aonchineálach a dhéanamh. Ansin, déantar í a ísliú sa chiteal le haghaidh grúdaireachta. Chuir siad tae dubh gan bhreiseáin agus na torthaí a bhí fágtha ar an ruán farraige. Déantar gach comhábhar a dhoirteadh le huisce te bruite agus déantar é a insileadh ar feadh leathuaire.
Is druga uathúil é deoch ó chaora an “Queen Queen” i gcoinne slaghdán in earrach agus i ngeimhreadh na bliana.
Níor chóir na tairbhí a bhaineann le tae buckthorn mara a mheas faoina luach, toisc go bhfuil stólann d'eilimintí úsáideacha sa deoch seo. Ní hamháin go dtugann sé borradh fuinnimh don chorp, ach ullmhaíonn sé freisin le haghaidh cosanta in aghaidh víris. Is féidir le daoine a bhíonn míshuaimhneach nó dúlagar go minic cuid de choirt buckthorn farraige a chur lena tae. Tá gnéithe de serotonin ann a chruthaíonn mothúcháin dhearfacha i ndaoine.
Má fhulaingíonn duine easnamh vitimín, scoilteacha, nó athlasadh comhpháirteach, is féidir leat roinnt duilleoga tor a chur leis an tae. Fágann deoch le ruán farraige go bhfuil antaibheathach ar an gcorp. Ach murab ionann agus drugaí sintéiseacha, níl aon fho-iarmhairtí aige. Oibríonn an conradh gastrointestinal gan cur isteach, agus is féidir dearmad iomlán a dhéanamh ar candidiasis. Cé nach n-oibríonn antaibheathach nádúrtha chomh tapa agus is sintéiseach, ba chóir do gach duine é a thriail i bhfoirm deoch thaitneamhach.
Ní fhéachtar ach amháin ar na tairbhí agus na díobhálacha tae ó dhuilleoga buckthorn farraige. Mar shampla, má tá ailléirgeach ag duine le caora oráiste, ní dhéanfaidh duilleoga tirime in uisce fiuchta dochar dó agus is é an rud is mó ná an deoch a ullmhú i gceart.
Ullmhaítear tae vitimín as duilleoga tirime an ruán farraige, a bhailítear san earrach. Le linn na tréimhse seo tá siad úr agus go háirithe slachtmhar.
Sula ndéantar tae a ghrúchadh le ruánán mara, ba cheart duit smaoineamh ar do aigéadacht. D’fhéadfadh sé a bheith níos críonna chun é a dhéanamh ó dhuilleoga tor atá ghann. Chun seo a dhéanamh, tóg 1 teaspoon duilleoga tirim agus doirt é le huisce fiuchta. Tá tuáille clúdaithe leis na miasa ionas go mbeidh an deoch infused.
Más mian leat blas iontach a thabhairt do tae, is féidir leat duilleoga plandaí dá leithéid a chur leis:
- Silíní
- cuiríní;
- sútha craobh;
- fuinseog sléibhe;
- sútha talún fiáine.
Tá na nithe seo a leanas ina luí ar dheoch tae ó dhuilleoga toir torracha:
- éifeacht tonach;
- an easpa fuinnimh a líonadh;
- méadú stamina coirp;
- an chuma atá ar chumas chun aon sprioc a chomhlíonadh.
Ina theannta sin, tá rún na n-airíonna tairbhiúla de tae buckthorn farraige sa mhéid mór d'aigéad ascorbic atá sa deoch. A bhuíochas leis seo, fágann ól cupán tae ó dhroim buckthorn gach lá obair orgán inmheánach. Cabhróidh tincture te le fadhbanna buinneach, gearrthacha agus bputóg. Agus má tá duine ag fulaingt ó insomnia, ansin bíonn tionchar tairbheach ag tae ó dhuilleoga buckthorn farraige ar an néarchóras. Cabhróidh tomhaltas rialta de leis an réimeas laethúil a rialáil, agus tiocfaidh deireadh leis an insomnia sa deireadh.
Tae dúbailte buckthorn farraige le breiseáin
Mar is eol duit, is caora oráiste an chuid is úsáidí den tor géar. Is minic a itear iad úr nó bruite le siúcra. Mar sin féin, má tá a fhios agat conas tae buckthorn farraige a dhéanamh sa bhaile trí ginger, mil nó oráiste a chur leis, is féidir leat dearmad a dhéanamh ar na fadhbanna. Spreagann an deoch gach córas coirp, go háirithe tar éis tinnis thromchúiseacha. Rejuvenates an craiceann agus neartaíonn sé an ghruaig. Feabhsaíonn an fhís agus cabhraíonn sé le troid i gcoinne cataracts. Is “leigheas” den scoth é Tae do ghalair a lán ban, má chuireann tú comhpháirteanna cúnta leis.
Sinséar
Chun tae a dhéanamh le buckthorn mara agus le ginger, is leor na comhábhair seo a leanas a ghlacadh:
- cúpla duilleog tae glas nó dubh;
- caora buckthorn farraige (1 spúnóg bhoird);
- siúcra (le haghaidh amaitéarach);
- ginger
- fiuchphointe uisce.
Ar dtús, doirt uisce te ar pheitil tae. Cuir cúpla caora de ruán na farraige leis. Nuair a fhuaraítear an deoch, brúitear ginger ann. Is é an toradh tae buckthorn farraige diaga agus cumhra le ginger.
Sula gcuirtear ginger leis an deoch leighis, ba cheart é a scafa agus a ghrátú.
Mil
"Tá dhá cheann níos fearr ná ceann amháin." Baineann an fhírinne shíoraí seo ní hamháin le daoine. Má chomhcheanglaíonn tú buckthorn farraige agus mil in aon deoch amháin, is féidir leat éifeacht dhúbailte a fháil. Agus má tá sé le chéile le ginger - meascán pléascach amháin. Tá sé furasta deoch a ullmhú. Déantar caora (150 gram) a ní agus a thriomú go críochnúil. Tá cúpla píosa talún le cumascóir nó le meascán aonchineálach a fháil de láimh. 
Laghdaítear caora stiallta agus iomlána isteach sa phota tae, cuir peitil an tae agus d'uisce te. Coinnigh an meascán ar feadh 10 nóiméad ar a laghad. Cuirtear comhábhair luachmhara leis an leacht críochnaithe. Casann sé tae fíorálainn le buckthorn farraige agus ginger agus mil, a bhfuil cumhra iontach air agus airíonna úsáideacha de ghníomh triple.
Tae buckthorn farraige le mint - físeán
Oráiste
Is dócha nach bhfuil aon duine den sórt sin ar domhan nár mhaith leis torthaí citris. Tá meas mór ar fhlannbhuí Juicy. Tá a lán gnéithe vitimín agus tairbhiúla ann. Má chomhcheanglaíonn tú é leis an "banríon oráiste", faigheann tú deoch bhunaidh. Tugann oideas simplí tae le buckthorn mara agus oráiste duit é a chócaráil ag am ar bith den bhliain. Is é an rud is mó ná go bhfuil comhábhair den sórt sin bunaithe ar 1 lítear uisce:
- oráiste beag amháin;
- gloine ruán farraige;
- mil;
- líomóid agus cainéal chun an blas a fheabhsú.
Tá an flannbhuí scafa agus screamhánach, gearrtha i slisní beaga, agus ansin ullmhaíonn sí an deoch. Tá leath gloine de chaora oráiste curtha ar mais aonchineálach agus curtha i gciteal. Doirt uisce bruite te ansin. Measc go maith agus fág ar feadh 10 nóiméad. Tá sé tábhachtach an meascán críochnaithe a bhrú agus an t-oráiste agus na torthaí atá fágtha den “bhanríon oráiste” ann a chur leis. Chun an blas a fheabhsú, is féidir leat líomóid agus cainéal a chur i tae.
