Is í an toircheas an t-am is freagrach agus is deacra i saol na mná nuair a bhíonn sí freagrach as a sláinte féin, ach as forbairt an linbh freisin. Dá bhrí sin, déanann máithreacha amach anseo an corp a sháithiú le vitimíní agus le substaintí tairbhiúla eile.
Má thiteann am feithimh an bhabaí ar an tsamhraidh agus go luath san fhómhar, ansin ní féidir le bean pas a fháil sa titim ollmhór ina ndíoltar mealbhacáin uisce. Fágann slice milis tart agus tugann sé pléisiúr dochreidte, ach an bhfuil watermelon úsáideach do mhná torracha, agus an dtacóidh sé go maith le bean i dtréimhse nach féidir a thabhairt simplí?
Faoi thionchar na bpróiseas fiseolaíocha, is féidir le máthair sa todhchaí taithí a fháil ní hamháin ar mhothúcháin dhearfacha a bhaineann le hionchas linbh. Uaireanta bíonn comharthaí agus mothaithe míthaitneamhacha in éineacht le toircheas, lena n-áirítear easpa vitimín, tocsaineacht tréimhsí éagsúla toirchis, dálaí anemic, éidéime, neamhoird díleácha, heartburn agus neamhoird néarógacha. An féidir le mná torracha a bheith ag ithe watermelon? An dtaispeánfar na léirithe diúltacha?
Is féidir le caora ollmhór ina bhfuil níos mó ná 90% uisce, le cur chuige inniúil, éifeacht thar a bheith tairbheach a bheith aige ar an gcorp baineann, agus i roinnt cásanna faoiseamh a thabhairt do na mothaithe míthaitneamhacha a ghabhann le toircheas.
Cad é atá úsáideach do bholgán uisce torrach?
Tá na buntáistí a bhaineann le watermelons le linn toirchis soiléir. Go deimhin, tá uisce aigéad dearg, vitimíní A, B1 agus B2, PP, B5 agus B9, chomh maith le hiarann agus maignéisiam, potaisiam, fosfar agus sóidiam, mangainéise agus cailciam, sinc, fluairín agus go leor micrea eile i dteannta le huisce, le laíon aramatach dearg. - agus macrocells. Tá aigéid orgánacha i dtorthaí aibí. Snáithín cothaithe, a théann i bhfeidhm go dearfach ar ghlanadh an choirp agus díleá, siúcraí nádúrtha agus substaintí gníomhacha eile.
Dá bhrí sin, ní amháin nach bhfuil forbid dochtúirí, ach freisin a mholadh go láidir lena n-áirítear watermelons agus mealbhacáin eile i réim bia de bhean torrach. Cén fáth ar féidir leat ithe watermelon le linn toirchis? Agus cad é an éifeacht atá aige ar an gcomhlacht baineann? I gcainníochtaí réasúnta agus le caighdeán cuí, cabhróidh laíon watermelon:
- deireadh a chur le sreabhán breise ón gcomhlacht, rud a choisceann foirmiú éidéime;
- glan na stéig agus an corp iomlán tocsainí agus tocsainí go réidh;
- normalú meitibileachta;
- déileáil leis an anemia;
- chun feabhas a chur ar an gcóras díleá, ag imirt ról a bhaineann le cosc a chur ar dhualgas agus stóil rialta a bhunú;
- déileáil le coinníollacha struis agus suaimhneas a dhéanamh.
Agus, i measc rudaí eile, is bealach maith é an watermelon le linn toirchis chun do tart a mhúchadh, an soláthar neart agus na heilimintí atá riachtanach don chomhlacht a athshlánú go tapa.
Ionadh, ní féidir ach le slice beag de bhéal uisce i bean torrach neodrú a dhéanamh ar airíonna toxicosis.
Tar éis bricfeasta den sórt sin:
- feabhsaíonn giúmar;
- imíonn laige matáin;
- heartburn, Gabhann nausea;
- cúlú gagging.
Sa tríú ráithe, beidh maignéisiam agus potaisiam ina bhfuil maignéisiam agus potaisiam uisce aibí in ann déileáil le hurghabhálacha na n-imirce agus crampaí matáin eile.
Lycopene nó an rud atá úsáideach le linn toirchis
Meastar go traidisiúnta gur dath geal dearg nó bándearg a laíon é ceann de na comharthaí a bhaineann le neamhchlaontacht agus cáilíocht bláth-uisce. Agus cé go bhfuil cineálacha sa lá atá inniu ann nach bhfuil croílár milis buí nó fiú níos lú buí nó fiú pian orthu, tá torthaí níos fearr ag mná torracha.
Tá sé sa flesh dearg ina bhfuil lycopene. Tá airíonna uile frithocsaídeora ag an tsubstaint seo, tacaíonn sí leis an gcóras imdhíonachta agus cosnaíonn sí an mháthair atá ag súil leis ó ghalair chardashoithíoch agus meall.
Bíonn strus tromchúiseach ag baint leis an gcomhlacht baineann, de réir mar a fhorbraíonn an féatas, agus a bhuíochas le lycopene roinnt slisní d'uisce uisce:
- cabhrú leis an áilleacht a chaomhnú agus a fheabhsú;
- tabhair aire do neartú na gcosaintí nádúrtha;
- cosaint a thabhairt ar iarmhairtí míthaitneamhacha má éiríonn an mháthair ag súil le seachrán, dearmadach nó má bhíonn sí trína chéile de bharr trifles.
Na buntáistí a bhaineann le meallann uisce le linn toirchis le haghaidh díleá
Ach chun freagra dearfach a thabhairt ar an gceist: "An féidir watermelon a ithe do mhná torracha?" ní amháin gur ar an gcúis seo ba chóir. Tá ról an watermelon sa réim bia chomh tábhachtach céanna má bhíonn mí-ionghabháil stéigeach agus neamhoird díleácha eile ag fulaingt an mháthair.
Is í an fhadhb is coitianta sa dara leath den toircheas ná mná cráite a bhíonn ag sárú, a tharlaíonn de bharr méadú, de réir mar a fhorbraíonn an leanbh, brú útarach ar chonair an díleá. Le linn toirchis, is féidir le watermelon, ina bhfuil a lán taise agus snáithín, a bheith ina bhealach éadrom agus éifeachtach chun stól a normalú.
Gníomhaíonn an flesh dearg na próisis meitibileacha, cosúil le spúinse ag glanadh tocsainí, ag spreagadh ghníomhaíocht na n-inní agus na boilg, gan ligean do na maiseanna feallacha stopadh agus fónamh mar fhoinse tocsainí.
Meiscín uisce meisciúil le linn toirchis mar dhúlaitín nádúrtha
Glacann duáin mná torracha, chomh maith leis na gnáthfheidhmeanna, freagracht as corp na máthar a ghlanadh ó rianta de shaol an linbh neamhbheirthe. Dá bhrí sin, tá an t-ualach ar orgáin an sféir ghéiniteach ag méadú go mór. Mar sin, an bhfuil sé indéanta mealbhacán uisce a ithe le linn toirchis, agus an mbeidh dochar tromchúiseach mar thoradh ar a úsáid?
Mura nglacann tú páirt i watermelon agus torthaí súnna eile, ansin ní bheidh siad ach tairbheach. Mura bhfuil galair duáin agus lamhnáin ag an máthair ionchasach, ansin ní dócha go bhfreagróidh an dochtúir go diúltach don bhosca uisce ar an roghchlár. A mhalairt ar fad, má itheann tú suas le 700 gram de laíon úr níos aibí in aghaidh an lae, fónfaidh sé mar dhé-óltach agus cuideoidh sé leis an iomarca sreabhach agus tocsainí a bhaint.
D’fhonn trioblóidí a sheachaint faoin gcuid cheadaithe de bholg uisce, is fearr dul i gcomhairle le speisialtóir cóireála, agus leis an meath is lú ar fholláine, is fearr caitheamh a dhiúltú.
Ceanglais cháilíochta le haghaidh toirchis uisce le linn toirchis
Mar sin féin, ní féidir le tréithe tairbhiúla na meisce-uisce a bheith le feiceáil ach amháin má tá an fhéatas aibí agus ar ardchaighdeán, chomh maith le heaspa contraindications leighis. Dá luaithe a bhuail an watermelon an cuntar, is é is dóichí ná go raibh binneas agus dath na feola mar thoradh ar ghrian the an tsamhraidh, ach ar na ceimiceáin a bhfuil an corr-mheáchan gnó ag mealladh brabúis leo.
Agus má bhíonn an norm incheadaithe iontógáil níotráite sroicheann an norm incheadaithe de 60 mg in aghaidh an lae, ansin i gcás linbh neamhbheirthe, tá na substaintí seo marfach i gcainníochtaí beaga. Is é sin an fáth nár cheart do mhná torracha a bheith ag ithe watermelon roimh thús a n-aibithe maise, is é sin, go dtí lár nó deireadh Lúnasa.
Is féidir leat aitheantas a thabhairt don chaighdeán íseal uiscemhíle:
- dathú míchothrom ar an laíon;
- ar limistéir thirim nó neamhfhorbartha i gcroílár an fhéatas;
- ar shnáithíní garbh buí ag dul tríd an flesh;
- cumhra neamhghnách nó scáth;
- ar laíon slimy nó watery in aice leis na síolta.
Fágann an raidhse siúcra agus dromchla scaoilte an laíon watermelon tarraingteach do gach cineál miocrorgánach pataigineach atá contúirteach don bhean agus don fhéatas.
Ní raibh ach sochair ag baint le watermelon le linn toirchis, is gá an choirt a ní go maith sula n-úsáidtear é, agus níor chóir na torthaí a stóráil go fóill i refrigerator ar feadh níos mó ná lá amháin. Agus ní féidir caitheamh leis an tsamhraidh ach amháin le cead an dochtúra agus faoi réir na mbeart is déine.
Cén uair agus cén fáth nár chóir do mhná torracha a bheith ag ithe watermelon?
Beidh ar bhean torrach an úsáid a bhaintear as watermelon a thréigean má dhéantar diagnóis uirthi le galar sa chonair nó sna duáin gastrointestinal, chomh maith le éadulaingt aonair don táirge.
Is féidir le watermelon le linn toirchis dlús a chur le próisis athlastacha sna duáin, in ureters agus sa chóras díleá.
Ós rud é gur féidir le flesh juicy foirmiú gáis a ghníomhachtú sna intestines, méadú gluaiseachta agus buinneach a chur faoi deara, don mháthair amach anseo is baolach í le hairíonna painful agus comharthaí míthaitneamhacha eile. Agus má tá clocha agus gaineamh sa réimse géiniteach, gníomhaíonn watermelon a ngluaiseacht, rud a rachaidh i gcion ar fholláine mná. Sin é an fáth nár cheart watermelon a thabhairt do mhná torracha nach bhfuair cead dochtúra. Agus tú ag breathnú ar na rialacha rabhaidh agus a bhfuil a fhios acu an beart, is féidir leat taitneamh a bhaint as an laíon blasta siúcra le pléisiúr agus tairbhe.
